Training Centerin tuntivalikoima kehittyy entisestään, kun paljon suosiota niittäneet HYROX-tunnit saapuvat Training Centerille! HYROX on toiminnallinen treeni, jossa usein yhdistetään aerobista kuntoa kehittäviä harjoitteita lihaskunto-osioihin. HYROX-tunnit...
Uusin lisäys ohjattujen tuntien valikoimaamme – laitepilates on tehokas ja intensiivinen koko kehon treeni, jossa laitteiden säädettävä vastus haastaa lihaksia, vahvistaa keskivartaloa ja kehittää liikkuvuutta sekä kehonhallintaa. Treeni on tehokasta ja tuntuu...
Ryhmäliikuntatunneille voi osallistua Ohjattu-asiakkuudella tai kertakäynnillä (15€). Tutustuja voi varata paikan tunnille asiakaspalvelustamme ja maksaa käynnin saapuessaan. Jos asiakaspalvelumme on suljettu tunnin alkaessa, olethan yhteydessä etukäteen, tai osta...
